πως κανω απλη πετονια ενισχυμενη

https://www.youtube.com/watch?v=jbPU7aOj3Xk&ab_channel=TO%CE%9A%CE%91%CE%9D%CE%91%CE%9B%CE%99%CE%A4%CE%9F%CE%A5%CE%9A%CE%9F%CE%A0%CE%A1%CE%9F%CE%A3%CE%9A%CE%A5%CE%9B%CE%9F%CE%A5 ΑΝ ΕΧΕΙ ΚΕΦΑΛΙΑ ΑΥΞΗΣΤΕ ΤΑ ΑΓΓΙΣΤΡΙΑ